Bevægelighed mellem de forskellige knogler samt muskler-sener og ledbånd, er af stor betydning for at undgå ankel og fodsmerter.

Ankelsmerter ved forstuvning og kraftige vrid i ankelledet, er et fænomen de fleste har oplevet.

Typisk vil ankelleddet hæve op, og der vil i en periode være ankelsmerter.

Er der tale om en voldsom forvridning, kan der også komme lidt misfarvning af anklen.

Akupunktur kan behandle/lindre dine smerter i foden! Se artikel fra seattle acupuncture associates

Ankelsmerter kan desuden være forårsaget af:

Overbelastningsskader.

Plat- eller hulfod.

Tidligere forstuvning af anklen.

Slidgigt eller leddegigt.

Irriterede sener.

Skader i akillessenerne.

Med en akupunkturbehandling kan du opnå lindring og i mange tilfælde ophører smerterne helt.

Få en aftale med Vestfyns Akupunktur.

Andre årsager til ankel og fodsmerter:

Akillesseneproblemer:

Der kan opstå en betændelsestilstand i og omkring senen, og der vil typisk komme smerter omkring senen, når den bliver belastet.

Hælspore:

En hælspore kendetegnes ved smerter under foden, hvor hulfodssene hæfter hælen.

Der kan også opleves smerter, hvor senen hæfter på forfoden eller på hælen, og smerter i selve hulfodssenen.

Typisk vil der være smerter i forbindelse med gang, disse smerter kan føles meget skarpe.

Nedsunken forfod:

En nedsunken forfod er betegnelsen for smerter i forfoden, der er opstået, fordi patienten ikke har en god nok kontrol af musklerne i sin forfod.

Det gør, at forfodsknoglerne kommer til at stå mere stejlt, dette giver smerter ved løb og i grelle tilfælde også i forbindelse med gang.